Von Kraft zu Kraft 

1. Mai 2026

„Sie schreiten von Kraft zu Kraft, erscheinen vor Gott in Zion.“ (Psalm 84, 8)
Hier steht nicht: Sie schreiten von Agenda zu Agenda oder von to-do zu to-do. Eine wortwörtlich kraftvolle Aussage. Das klingt nach mehr als einer Burn-out Prävention.🔋 Es lässt mich an ein Autorennen denken, wo es von Boxenstopp zu Boxenstopp geht. Neulich bauten wir an einem Rennautomodell aus Klemmbausteinen und mein Mann erklärte mir Details aus dem Motorsport. Wie reizend, von einer Kraftquelle zur nächsten zu gelangen. 💪🏻

Hangelst Du Dich …
von Termin zu Termin
von Kaffeetasse zu Kaffeetasse
von Urlaub zu Urlaub
von Wochenende zu Wochenende
von einer Tabletteneinnahme zur nächsten

von Kraft zu Kraft?

Dieser Psalm beschreibt die Sehnsucht nach Gott, das Verlangen danach, im Hause Gottes zu verweilen. Zwei Verse zuvor heißt es: „Wohl dem Menschen, dessen Stärke in dir liegt, [wohl denen], in deren Herzen gebahnte Wege sind!“ (Vers 6) Hier wird aufgezeigt, woher die Kraft rührt. Sie ist in Gott! Weiter geht der Psalm auch auf Täler ein: „Wenn solche durch das Tal der Tränen gehen, machen sie es zu lauter Quellen, und der Frühregen bedeckt es mit Segen.“ (Vers 7)

Bemerkenswert finde ich, dass erst jetzt die Aussage folgt: „Sie schreiten von Kraft zu Kraft, erscheinen vor Gott in Zion.“ (Vers 8) Das, was sich so anmutig liest, wurde zuvor erprobt, im Tal durchschritten. Wie können Tränen zu Freudenquellen werden?

Psalm 126, 5–6 vertieft den Gedanken: „Die mit Tränen säen, werden mit Freuden ernten. Wer weinend hingeht und den Samen zur Aussaat trägt, der kommt gewiss mit Freuden zurück und bringt seine Garben.“ Ein Tränental kann symbolisch für Herausforderungen des Lebens stehen, die Dir begegnen. Psalm 23 ermutigt, solch ein Tal zu durchwandern, nicht darin stehen zu bleiben. Wie kannst Du, wie kann ich öde Zeiten zu fruchtbaren werden lassen? 🌱

Als ich auf der Suche nach einem Beitragsbild war, wollte ich weder die Abbildung einer sportlichen Frau noch eine, die präsentiert, dass sie den Haushalt „mit links“ macht verwenden. 🧺🏋🏼‍♀️🏃🏻‍♀️In unseren Köpfen schwirren genügend Assoziationen, wie eine „erfolgreiche“ Frau auszusehen hat, bzw. was sie alles „nebenbei“ schaffen sollte. Da setzen wir uns schon viel zu oft unter Druck. 🤦🏼‍♀️

Wir teilen Bilder, auf denen wir strahlend lächeln, von festlich dekorierten Torten und perfekten Blumensträußen. 🤳🏼🎂💐 Wir präsentieren uns so, wie wir uns am liebsten mögen: von der Schokoladenseite. Seltener berichten wir von Schlecht-Wetter-Tagen. Das ist wahrscheinlich natürlich. 👉🏻 Doch wenn der Eindruck entsteht, dass wir immer „perfekt“ sind, unser Haushalt, die Kinder, unser Glaubensleben „tadellos“ sind, dann besteht die Gefahr, dass wir uns und anderen etwas vormachen. Im vergangenen Jahr haben wir uns einige Wochen lang im Blog mit Aufrichtigkeit beschäftigt, an die ich nur kurz erinnern möchte. ⚠️

Als ich diesen Text tippe, sitze ich im Schaukelstuhl und staune darüber, dass ich dazu in der Lage bin. 🪑Das war wochenlang nicht möglich, ich war fast ausschließlich im Bett. Mein Pensum ist anders als Deines. Warum in aller Welt vergleichen wir uns so oft mit anderen? 💭 Wen in Deinem offline Umfeld interessiert wahrhaft, ob Dein Leben „instagramabel“ ist? 🤦🏼‍♀️ Wahrscheinlich niemanden. Wo darfst Du echt sein, Schwäche zeigen? 

Hallo Alltagsheldin! 😁
In Bezug auf die Bezeichnung „Alltagsheldin“ gewinne ich gelegentlich den Eindruck, dass manche Frauen zurückhaltend sind, sich als solche zu bezeichnen. Sie sprechen es weder sich noch anderen zu. 🤫 Heute möchte ich dafür eine Lanze brechen. Denn Töchter Gottes sind Heldinnen – aus Gottes Kraft heraus, zu seiner Ehre. Falsche Bescheidenheit hat hier keinen Platz. ⚠️
In dem Buch „Pardon, ich bin Christ“ von C.S. Lewis las ich die Aussage: 

„Sich über ein Lob zu freuen hat nichts mit Hochmut zu tun. Das Kind, dem auf die Schulter geklopft wird, weil es seine Lektion gut gelernt hat, die Frau, deren Schönheit von ihrem Liebhaber gepriesen wird, die erlöste Seele, zu der Christus sagt: «Wohlgetan», freuen sich darüber, und das sollten sie auch. Denn ihre Freude entzündet sich nicht daran, was sie sind, sondern daran, dass sie jemandem gefallen haben, dem sie (zu Recht) gefallen wollten. Bedenklich wird es, wenn man statt «Wie schön, ich habe ihm Freude gemacht» plötzlich denkt: «Was bin ich doch für ein toller Kerl, dass ich das geschafft habe.»“ (S. 141, 2014, Fontis-Verlag)

Die guten Werke, die wir in seiner Kraft und zu seiner Ehre tun dürfen, hat Gott bereits vorbereitet (vergleiche Epheser 2, 10). Alltagshelden sind Diener Gottes. Sie sind treu im Kleinen. Leben für etwas, was Größer ist als sie selbst: Gott und sein Reich.

💬 Eine liebe Kundin schrieb mir: „Dein Buch bzw. der Titel Binty-Alltagsheldin hat mich sofort angesprochen, sodaß ich umgehend eine Bestellung bei dir getätigt habe. Dieses Buch hat mich tief bewegt, weil ich mich selbst als Alltagsheldin darin wieder finde. Zu meiner persönlichen Ermutigung und zur Ermutigung anderer Frauen lese ich es immer wieder.“ 

Jede Tochter Gottes darf sich bei der Anrede Alltagsheldin“ persönlich angesprochen fühlen. Es berührt mich, mitzuerleben, dass das geschieht, und ich preise Gott dafür! 🙌🏻

Alltagsheldinnen werden aus Gnade befähigt, den Herausforderungen eines jeden Tages zu begegnen. Bibelworte wie Sprüche 31, 25 brauchen Dich nicht zu überfordern, sondern dürfen Dir Mut machen: „Kraft und Würde sind ihr Gewand, und sie lacht angesichts des kommenden Tages.“ Was hat diese tugendhafte Frau zu lachen? Das, was sie auszeichnet, ist nicht in erster Linie Ästhetik, Fleiß und erfolgreiches Management.

Die Quelle ihres Seins ist Gott: „Anmut ist Schein und Schönheit vergeht. Lob verdient eine Frau, die Ehrfurcht vor dem HERRN hat.“ (Sprüche 31, 30, NGÜ) Daher wählte ich für diesen Beitrag das Bild einer Frau, die innehält. Wir sehen nicht, ob ihre Hochglanzküche poliert ist (noch nicht mal, ob sie eine solche hat). Ich weiß nicht, ob sie einen akademischen Titel führt, ob sie Kinder oder einen zu pflegenden Angehörigen hat. Aber ich sehe eine aufgeschlagene Bibel und Hände, die gerade nicht am Smartphone sind. Du und ich dürfen anhalten, aufhorchen, auftanken – bei Gott. ✨

Nächste Woche ist Muttertag und manche Frauen neigen dazu, sich an diesem Tag einer besonders kritischen Selbstprüfung zu unterziehen. 👉🏻 Stattdessen möchte ich sie und uns alle anspornen, mit Blick auf Gott „von Kraft zu Kraft“ zu schreiten, unerreichbare Ideale abzulegen und aus Gnade Befreiung von Selbstzweifeln zu erfahren. Unsere Identität ist Christus, nicht unsere to-do-list, nicht der Familienstand, nicht die Meinung anderer und auch nicht ein (glänzendes) Zuhause. „Unsere Hilfe steht im Namen des HERRN, der Himmel und Erde gemacht hat.“ (Psalm 124, 8)

Gottes Wort weist auf die wahre Kraftquelle hin: „Er gibt dem Müden Kraft und Stärke genug dem Unvermögenden. Knaben werden müde und matt, und junge Männer straucheln und fallen; aber die auf den HERRN harren, kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden.“ (Jesaja 40, 29–31)

Passend zum Muttertag haben wir ein neues Lesezeichen entwickelt, Du findest es hier. Dieser kleine Begleiter kann Deine Mutter auch im Jahresverlauf ermutigen. ☺️ Muttertag ist außerdem eine schöne Gelegenheit, „Müttern“ im Glauben zu danken: Frauen, die Dich geprägt haben, Dir zum Vorbild wurden. Gern darfst Du im Shop vorbeischauen, womit Du den Alltagsheldinnen in Deinem Leben eine Freude bereiten kannst. 😉

Ich möchte Dich motivieren, als Alltagsheldin zur Ehre Gottes da zu sein. ER ist unser Held. Dein und mein Leben darf bezeugen, dass Gott das Zentrum unseres Seins ist. 🙌🏻

Das Vorwort aus dem Büchlein von Timothy Keller: „Überraschende Freiheit. Wie Jesus von Selbstzweifeln und Perfektionismus befreit“ hat mich ebenfalls ermutigt:

Wir werden eingeladen, unseren Selbstwert und unser Selbstbewusstsein nicht von den wechselnden Urteilen anderer Menschen oder unserer eigenen Leistungsfähigkeit abhängig zu machen. Solange wir das nämlich tun, ist es unmöglich, innere Ruhe zu finden und eine gefestigte Identität zu entwickeln. […] Anstatt unaufhörlich nach menschlicher Bestätigung und Anerkennung zu streben, können Nachfolger Jesu in der unerschütterlichen Gewissheit ruhen, von Gott tief und bedingungslos gekannt und geliebt zu sein. Genau das ist die Gute Nachricht: Jesus Christus hat am Kreuz an unserer Stelle jede mögliche Anklage und jedes nur denkbare, negative Urteil auf sich genommen. »In Christus« ist Gottes Urteil über uns ein für alle Mal gesprochen: »Du bist mein geliebter Sohn, du bist meine geliebte Tochter!« Wer das verinnerlicht, wird immer mehr von Selbstzweifeln und Perfektionismus befreit und gelangt so in eine heilsame Selbstvergessenheit, die Gott ehrt und in eine lebensverändernde Freiheit führt.“ (S. 9, 2025, Verbum Medien)

Von Kraft zu Kraft – bedeutet auch, Pausen einzulegen

Der Tag der Arbeit ist ein passender Anlass, um Dir, liebe Leserin, lieber Leser, mitzuteilen, dass ich ab heute im Binty-Blog eine Pause einlege. ⏸️ Um mich nicht unnötig unter Druck zu setzen, werde ich keinen Zeitpunkt definieren, ab wann es wieder munter weitergeht. Auf den bekannten Kanälen und hier unter binty.de erfährst Du rechtzeitig, wenn ich das Handwerk Schreiben wieder aufnehmen kann. ✍🏻

Im Hintergrund bereiten fleißige Menschen hingebungsvoll den nächsten Buchdruck vor! 📚 Freu Dich schon jetzt auf Neuerscheinungen, die Dich im Glauben ermutigen. Ich kann es kaum erwarten, mehr davon zu schreiben. Abonnenten des Newsletters erfahren zuerst davon. 😊

Danke für Dein Interesse und für die Verbundenheit.
Bis bald, sei Jesus anbefohlen.
🤝

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Liane Wagner Portrait
Liane Wagner
Liane Wagner (geb. Fenske) ist Berufspädagogin und lebt mit ihrem Mann in NRW. Ihr Anliegen ist, die beste Nachricht der Welt mit anderen Frauen zu teilen: Lebe als Binty – Gottes geliebte Tochter.

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